Om du vill kan du ta din örtblandning med extra ghee, speciellt för dig som:

• Vill ha ännu mer balans, support och stabilitet i magen
• Har en hård mage
• Har torr eller röd hud

Ghee smörjer en torr hud inifrån. På samma sätt smörjer ghee en hård Vata mage eller stagnerad och långsam Kapha mage. För Pitta magen sänker ghee elden och ger en härlig mjuk tyngd som lugnar en orolig mage.

Så här kan man ta sina örter med extra ghee:

Välj det som passar dig bäst. Ju mer harmoni du vill ha i matsmältningen, ju mer ghee ska du ta. Max dos per tillfälle är dock ca. 1 stor tesked.

1. Blanda 1 tsk av din örtblandning med ca.1 tsk ghee. Ät! Skölj sedan ned med lite lite kokhett vatten.
2. Blanda 1 tsk av din egen örtblandning med 0,5 dl kokhett vatten. Lägg i lite ghee efter behov, max en tesked.

Recept på ghee finns här.